Лечебный массаж – это эффективная оздоровительная процедура, которая заключается в специальных комплексах прикосновений, оказывающих благотворный эффект как на отдельные участки тела, так и на организм в целом. Часто лечебный массаж назначают в период реабилитации после тяжелых травм и операций.
Лечебный массаж – это эффективный способ избавления человека от болей в проблемных областях тела и оказания целебного физиологического воздействия на организм.
Если массаж проводится профессиональным массажистом правильно, во время массажа у клиента возникает ощущение тепла, распространяющегося по всему телу, повышается жизненный тонус, уходит усталость и вялость, улучшается самочувствие.
Непрофессиональное выполнение процедуры лечебного массажа, к слову, способно вызвать обратный эффект (повышение усталости).
Лечебный массаж оказывает прямое воздействие на рецепторы, внутренние органы, сосуды и мышцы. Массаж является универсальным средством, потому как способен не только избавить человека от болезней, но и применяться в профилактических целях.
Лечебный массаж показан:
Массаж оказывает благотворное влияние:
С успехом применяют при:
Длительность одного сеанса лечебного массажа составляется от 20 до 60 минут.
Наибольшую эффективность дает курс из 15 сеансов.
Рекомендации для получения максимальной пользы от массажа:
Сеанс лечебного массажа состоит из:
С данного приема начинается любой лечебный массаж. Поглаживание представляет собой скольжение рук массажиста по коже пациента.
При поглаживании происходит гимнастика сосудов, кожа становится упругая с ярко розовым оттенком, улучшается капиллярное кровообращение в коже.
Медленное и поверхностное поглаживание оказывает:
Быстрое и энергичное поглаживание оказывает:
Растирание представляет собой более глубокое скольжение руки массажиста при этом кожа пациента должна сдвигаться.
Целью растирания является размельчение отложений, растяжение рубцов, улучшение динамики тканей, улучшение кровообращения.
Во время растирания происходит расширение сосудов и усиление притока крови к больному участку, ускоряется газообмен, улучшается питание и рассасывается воспаление
Данное целебное свойство растирания используют при лечении невритов, радикулитов, невралгии, артрита, артроза, переломов а так же для повышения скорости регенерации поврежденного нерва.
РАЗМИНАНИЕ
Разминание – это один из элементов лечебного массажа, заключается в сдавливании, оттягивании, приподнимании, захватывании и отжимании тканей. Разминание может быть прерывистым и непрерывистым, глубоким и поверхностным.
Разминание – великолепная гимнастика для мышц человека, не требующая от него каких-либо волевых усилий. Во время захватывания и оттягивании мышцы имеют свойство сокращаться, а во время отпускания, напротив, расслабляться.
Цель разминания:
Разминание способствует серьезному улучшению кровообращение в области тканей и мышц, вызывает гиперемию, которая предназначена для рассасывания кровоизлияний и патологических отклонений. При получении травм мышц разминание способствует скорейшей активизации регенеративных процессов.
ВИБРАЦИЯ
Вибрация представляет собой колебательные движения рук массажиста определённой частоты и силы, направленные на проблемный участок тела пациента.
Вибрация может быть непрерывистая и прерывистая, глубокая и поверхностная, стабильная и лабильная. Видами непрерывистой вибрации являются: встряхивание, сотрясение, подталкивание. Виды прерывистой вибрации: стегание, рубление, стегание, поколачивание, пунктирование.
Цель вибрации:
Вибрация способна вызвать усиление, а иногда также и восстановление потерянных ранее рефлексов. Под воздействием вибрации достигается улучшение функции проводящих путей, усиление разнообразных рефлекторных связей спинного и головного мозга с мышцами, сосудами и внутренними органами.